متى تشرب الماء..!

[
معلومات ثمينه..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الوقت المناسب لشرب الماء.. سوف يضاعف فوائده لجسم الانسان.

(2) كأس ماء بعد الاستيقاظ من النوم _ يساعد على تنشيط الدوره الدمويه.

((1) كأس ماء قبل الوجبه نصف ساعه _ يساعد على الهضم.

(1) كأس ماء قبل الاستحمام _ يساعد على خفض ضغط الدم .

(1) كأس ماء قبل النوم يجنب السكته او النوبه القلبيه.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

لك الله يسلم هالايدين ياأطيب شوكولا بالعالم

خلص رح طبق التعليمات

يسلمووووووووووووووووووو شوكولا على المعلومة الحلوة لازم نكثر من شرب الماء لان الجسم فيه نسبه ماء اكثر من 75 بالمية




يعني اكثر من اي شي الجسم وبعدين رب العالمين قال { وجعلنا من الماء كل شيء حي } صدق الله العظيم يعني الماء هوة سر الحياة




وقال الله عز وجل { وانزلنا من المعصرات ماء ثجاجا } الحمد لله على وحدة من اهم تعمه على الارض والله لا يحرمنا منها ولا يدعوها للزوال



بس المصيبه انى ما اشرب ماء غير لمى اعطش بس